Unduh MyFLO Period Tracker APK

MyFLO adalah aplikasi pelacak periode pertama yang memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan untuk menjadi bebas gejala periode!
 
Pelajari mengapa Anda mengalami pms dan gejala menstruasi lainnya dan cara memperbaikinya secara alami.

Lacak gejala hormon Anda setiap hari, dan FLO saya akan memberi tahu Anda cara menggunakan makanan untuk mengatasi gejala dan kapan harus menunggu menstruasi.

Jika Anda memiliki gejala yang berkaitan dengan PCOS, endometriosis, fibroid, atau masalah lain, lacak mereka di FLO saya dan dapatkan tips berbasis makanan dari aplikasi untuk membantu menyelesaikan gejala hormon Anda.

Semakin banyak Anda menggunakannya, semakin pintar MyFLO, dan semakin baik Anda tahu tubuh Anda sendiri — mulai dari merasakan ketika Anda akan berovulasi hingga pindah ke fase berikutnya.

MyFLO adalah alat pelacakan periode dan penyeimbangan hormon yang mengajarkan Anda cara merawat dan memanfaatkan siklus hormon, pola hormon biokimia tubuh Anda. Ketahui makanan, olahraga, pekerjaan, sosial, dan cinta mana yang terbaik untuk keseimbangan hormon Anda di setiap fase siklus Anda.
 
Pelajari cara 'membaca' menstruasi Anda dan tahu apakah hormon Anda sehat - temukan apa artinya menstruasi Anda tentang keseimbangan hormon Anda.
 
MyFLO membantu:
+ PCOS
+ Endometriosis
+ PMS
+ PMDD
+ Kesuburan
+ Periode Hilang
+ Fibroid
+ Perubahan Suasana Hati
+ Dorongan Seks Rendah
+ Perimenopause
+ Jerawat
+ Kembung
+ Kelelahan
 
Fitur MyFLO:
+ Entri cepat sekali sentuh: ketuk ikon yang cocok dengan gejala periode harian Anda
+ Pelacakan pintar: masukkan gejala periode selama 2 siklus dan MyFLO akan menyesuaikan kalendernya agar sesuai dengan siklus Anda yang sebenarnya
+ Kode sandi diaktifkan: melindungi data Anda + privasi
+ Opsi cadangan data untuk membantu melindungi buku harian periode Anda dan menjaga data Anda
+ Melacak 30+ gejala seperti kram, kembung, sakit kepala, jerawat, mengidam, perubahan suasana hati, susah tidur, kelelahan, warna menstruasi dan berat
+ Pelajari apa arti gejala pada setiap fase siklus dan makanan apa yang harus dimakan untuk menyelesaikannya
+ Melacak frekuensi gejala dan menyarankan rencana berbasis makanan 4 minggu untuk menyelesaikan gejala hormon Anda
+ Panduan gejala hormon mendalam: pelajari mengapa Anda memiliki gejala hormon yang berbeda di semua 4 fase siklus Anda dan apa artinya dalam setiap fase siklus
+ Pelajari apa arti warna menstruasi Anda tentang keseimbangan hormon Anda
+ Diberitahu ketika Anda berada dalam fase siklus baru sehingga Anda dapat merencanakannya
+ 4 ikhtisar fase perubahan hormon Anda, berapa lama setiap fase berlangsung, dan apa yang diharapkan
+ Kiat pasangan: memiliki hubungan yang lebih baik dengan membiarkan pasangan Anda tahu bagaimana hormon Anda memengaruhi Anda setiap minggu dari siklus Anda

MyFLO juga termasuk:
+ Tips makanan: apa yang harus dimakan dalam semua 4 fase siklus Anda untuk mengoptimalkan hormon dan memperbaiki gejala
+ Tip latihan: jenis latihan mana yang terbaik untuk tubuh dan hormon Anda di setiap fase siklus
+ Kiat Fokus: pilih aktivitas sosial + kerja yang dioptimalkan untuk perubahan kimia otak mingguan Anda
+ Kiat cinta: pelajari seks terbaik apa untuk setiap fase siklus
+ Jadwalkan: tambahkan kiat gaya hidup langsung ke kalender Anda
+ FLO Rx: program spesifik 4 minggu yang direkomendasikan untuk memperbaiki masalah periode jika MyFLO mendeteksi pola gejala berulang
+ Sinkronisasi Mitra: sambungkan mitra Anda ke MyFLO melalui email. Aplikasi ini memberi tahu mereka saat Anda memindahkan fase dan cara terbaik untuk mendukung Anda secara romantis.
  
Catatan: MyFLO tidak mencegah pembuahan, dan tidak boleh digunakan untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan. FLO saya dapat melacak menstruasi Anda dan memprediksi masa subur Anda, tetapi banyak faktor yang dapat memengaruhi tanggal pasti ovulasi.