Latihan Rumahan untuk Pria

Latihan Rumahan yang Efektif untuk membangun otot dengan cepat - tanpa peralatan
Easy Fitness App

Unduh Latihan Rumahan untuk Pria APK

Peringkat 4.8
Kategori Kesehatan & Kebugaran
Nama paket homeworkout.homeworkouts.workoutathome.musclebuilding
Unduhan 100+

Deskripsi Latihan Rumahan untuk Pria

TIDAK MEMERLUKAN PERALATAN, BANGUN OTOT DAN BENTUK TUBUH ANDA DI RUMAH!
Ingin membangun otot, tubuh berbentuk, dan tetap bugar? Cobalah rutin aerobik yang disediakan oleh Latihan Rumahan untuk Pria - Aplikasi Binaraga untuk membentuk dan memperkuat tubuh Anda, dan dapatkan perut sixpack di rumah tanpa peralatan apa pun.

Aplikasi ini menyediakan rutin latihan harian untuk kelompok otot yang berbeda-beda. Latihan untuk setiap bagian tubuh dirancang menjadi 21 tingkatan. Anda dapat menyesuaikan rutin latihan di setiap tingkatan.

Latihan Rumahan untuk Pria - Aplikasi Binaraga memfokuskan pada 5 kelompok otot utama, yaitu:
* Latihan lengan
* Latihan dada
* Latihan otot perut
* Latihan kaki
* Latihan bahu & punggung

Setiap latihan disertai panduan animasi dan video serta petunjuk mendetail untuk membantu Anda melakukannya dengan tepat dan mendapatkan hasil yang menakjubkan, misalnya:
* CRUNCH
* LONCAT BINTANG
* PUSH UP
* PLANK
* LUNGE
* SQUAT
* SIT UP
...

Semua latihan dirancang oleh para ahli untuk memastikan bahwa latihan-latihan tersebut secara ilmiah terbukti efektif. Tidak perlu ke pusat kebugaran dan tidak perlu pelatih. Latihan Rumahan untuk Pria - Aplikasi Binaraga adalah pelatih pribadi untuk membantu Anda membangun otot dan mengurangi berat di rumah. Sangat cocok untuk mereka yang menginginkan dada berotot, lengan kuat, dan perut sixpack tetapi jarang mengunjungi pusat kebugaran.

Intensitas latihan meningkat secara bertahap. Pelatih pribadi Anda menyarankan untuk berlatih setidaknya 3 hari per minggu untuk hasil yang lebih baik. Anda dapat menetapkan target mingguan untuk menyemangati diri Anda sendiri selama berlatih binaraga.

Dengan aplikasi latihan binaraga rumahan paling efektif, hanya beberapa menit setiap hari, Anda dapat membangun otot, menyingkirkan lemak, dan membentuk tubuh di rumah tanpa peralatan. Lengan dan dada berotot serta perut sixpack, semua itu bukan lagi sekadar mimpi selama Anda terus menjalani latihan binaraga rumahan dari kami dan membiasakan berlatih.

Fitur-fitur
*21 tingkatan latihan binaraga
*Latihan sirkuit untuk meningkatkan kekuatan otot
*Bangun otot, kurangi berat, dan bentuk tubuh
*Sesuaikan pengingat latihan Anda
*Sesuaikan rutin latihan Anda
*Merekam kemajuan latihan secara otomatis
*Pantau tren berat badan Anda dengan grafik
*Panduan animasi dan video, petunjuk mendetail

Kami berdedikasi untuk menghadirkan produk terbaik kepada pengguna kami. Silakan hubungi kami jika Anda memiliki saran.

Buka
Unduh APK Android
Unduh APK Android Latihan Rumahan untuk Pria
1. Klik untuk mengunduh APK Android Latihan Rumahan untuk Pria
2. Instal Latihan Rumahan untuk Pria
3. Luncurkan dan nikmati Latihan Rumahan untuk Pria
Google Play
Dapatkan dari Play Store
1. Klik "Dapatkan dari Play Store
2. Unduh Latihan Rumahan untuk Pria dari Play Store
3. Luncurkan dan nikmati Latihan Rumahan untuk Pria

Komentar tentang Latihan Rumahan untuk Pria versi Android

Bagus apknya membantu banget 3 Minggu udh kelihatan hasilnya, pokoknya kalau mau ototnya Keliat pake aja 3-6 Minggu aja terus di ulang2 gerakannya dari level 1 sampai level 21 terus di tambah pola makannya dia atur,sama cukup tidur maximal 8 jam.
Aplikasi yang bagus, intinya klo mau badan bagus,atur pola makan yang teratur untuk yg teratur kyk gimana bisa dicari di google, klo udh atur pola makan atur juga jadwal latihannya klo bisa seminggu itu full biar cepet hasilnya(maksudnya hari senin otot tangan, hari selasa otot perut, hari rabu otot kaki,hari Kamis otot punggung. Nah ulangi terus latihan ini dengan pola yang sama setiap hari.). nah satu lagi biar makin semangat bilang ke keluarga utk suport kalian membentuk badan yg diinginkan.
latihan perut tingkat 1 udah mulai tumbuh garis garis.. waktu tingkat 2 udah mulai ada 4pack dan tingkat 3 udh tumbuh semua sekarang jadi sixpack,,,,terima kasih apk ini memang beguna,tidak sia sia saya melakukan ini

Pertanyaan Umum APK Latihan Rumahan untuk Pria

Apakah Latihan Rumahan untuk Pria aman untuk perangkat saya?

Buka
Ya, Latihan Rumahan untuk Pria mengikuti pedoman konten Google Play untuk memastikan penggunaan yang aman di perangkat Android Anda.

Apa itu file XAPK, dan apa yang harus saya lakukan jika Latihan Rumahan untuk Pria yang saya download adalah file XAPK?

Buka
File dengan ekstensi .xapk adalah file paket terkompresi. Ini adalah format file kontainer yang menggabungkan APK dan file terkait tambahan yang diperlukan untuk instalasi. Format XAPK diperkenalkan untuk mengemas file APK dan file OBB bersama-sama untuk proses pengiriman dan instalasi yang lancar. Format XAPK dapat membantu mengurangi ukuran paket aplikasi. Di ponsel, pengguna perlu menginstal installer XAPK terlebih dahulu, kemudian menginstal file XAPK melalui installer tersebut. Anda dapat menemukan penginstalnya di sini:https://apkcombo.com/how-to- pasang/. Namun pada PC client, Anda hanya perlu meletakkan file tersebut di LDPlayer.

Bisakah saya memutar Latihan Rumahan untuk Pria di komputer saya?

Buka
Ya, Anda dapat memutar Latihan Rumahan untuk Pria di komputer Anda dengan menginstal emulator Android - LDPlayer. Setelah menginstal LDPlayer, cukup drag dan drop file APK yang diunduh ke emulator untuk mulai memutar Latihan Rumahan untuk Pria di PC. Alternatifnya, Anda dapat membuka emulator, mencari game atau aplikasi yang ingin Anda mainkan di Play Store yang ada di dalam LDPlayer, dan menginstalnya dari sana.

Rekomendasi pencarian

Aplikasi lainnya dari Easy Fitness App