Mengambil praktek 5Rhythms Anda dengan Anda di manapun Anda berada di dunia!

Cari dan buku kelas mingguan & workshop di 55 + negara di 6 benua.

Akses eksklusif mini-gelombang untuk cepat latihan Anda sendiri di rumah setiap hari (di-app pembelian) dan akses
koleksi musik Raven Recording ini.

Mendengarkan perspektif dan terinspirasi oleh seni komunitas kami seperti yang kita lihat melalui lensa 5Rhythms di setiap hari kehidupan kita.

Dibuat oleh Gabrielle Roth dan dipraktekkan oleh puluhan ribu di seluruh dunia, 5Rhythms® adalah filsafat, perspektif, seni pertunjukan dan praktek gerakan dinamis berakar pada prinsip bahwa jika Anda menempatkan jiwa dalam gerakan itu akan sembuh sendiri. Gerakan adalah baik obat-obatan dan metafora, mencapai di semua bahasa, budaya dan kelompok usia untuk mengubah penderitaan menjadi seni, seni dalam kesadaran, dan kesadaran ke dalam tindakan. Dimanapun 5Rhythms dipraktekkan, sebuah komunitas lahir untuk menari, berkeringat, mengubah, untuk mendukung, dan untuk menyediakan ruang yang aman untuk masing-masing dari kita untuk menghancurkan palka ego dan membangkitkan juicy, tak terduga, menarik, tepi-kaki, bintang rock bagian dari diri kita yang merindukan untuk bebas. Kreativitas. Koneksi. Masyarakat.