HOME/

Aplikasi/

Kesehatan & Kebugaran/

Latihan Split - Lakukan Split

Latihan Split - Lakukan Split
4.85+

Latihan Split - Lakukan Split

Dapatkan Split Penuh dalam 30 hari dengan latihan split. Ramah bagi Pemula!

Unduh APKrecommend

Pengembang resmi Latihan Split - Lakukan Split adalah Leap Fitness Group, sedangkan LDPlayer hanya menyediakan layanan unduh APK.

Leap Fitness Group
Cara Mengunduh Latihan Split - Lakukan Split di Komputer Anda
Diupdate: 2025-05-20
splits.splitstraining.dothesplits.splitsin30days
  • Informasi Game

  • FAQ

Menggunakan LDPlayer untuk Memainkan Latihan Split - Lakukan Split di PC

Latihan Split - Lakukan Split adalah aplikasi Kesehatan & Kebugaran yang dikembangkan oleh Leap Fitness Group dan dapat dijalankan di perangkat mobile, tetapi dengan menggunakan emulator Android terbaik - LDPlayer, Anda dapat mengunduh Latihan Split - Lakukan Split dan menjalankannya di komputer Anda.

Dengan menjalankan Latihan Split - Lakukan Split di komputer, Anda dapat menjelajah dengan jelas di layar yang lebih besar, serta mengendalikan aplikasi dengan menggunakan mouse dan keyboard jauh lebih cepat daripada menyentuh layar, dan Anda tidak perlu khawatir tentang kekuatan perangkat Anda.

Berkat fitur multi-instance dan sinkronisasi, Anda juga dapat menjalankan aplikasi dan akun ganda di komputer Anda.

Fungsi transfer file antara emulator dan komputer juga memudahkan berbagi foto, video, dan file.

Unduh Latihan Split - Lakukan Split dan jalankan di komputer Anda sekarang dan nikmati layar besar dan kualitas gambar yang tajam untuk versi PC!

Latihan Split dirancang bagi semua tingkatan untuk mendapatkan split penuh tahap demi tahap, meski Anda pemula sekali pun. Paduan split statis dan dinamis membantu Anda meningkatkan kelenturan secara efektif dan mendapatkan hasilnya lebih cepat dari yang Anda kira. Hanya dengan 10 menit sehari, Anda akan lebih dan lebih dekat ke lantai!

Peregangan produktif untuk split dalam 30 hari cocok bagi pria dan wanita, dewasa dan anak-anak. Latihan split dapat disesuaikan berdasarkan preferensi Anda, tidak memerlukan peralatan.

Entah Anda menginginkan split penuh untuk menari, balet, senam, atau bela diri, latihan ini akan membantu Anda mencapainya.

Mengapa split?
Split telah terbukti dapat mencegah cedera, meningkatkan kekuatan otot, meredakan kekakuan otot, dan memberikan sirkulasi yang lebih baik.

Meningkatkan kelenturan & dan keseimbangan
Kelenturan dan keseimbangan adalah kunci untuk mengurangi risiko cedera selama berlatih. Split meregangkan semua otot di bagian bawah tubuh untuk meningkatkan rentang gerakan Anda.

Mengendurkan fleksor pinggul
Karena duduk sepanjang hari di balik meja, kebanyakan orang memiliki fleksor pinggul sangat tegang, yang dapat menyebabkan nyeri, terutama di punggung bagian bawah. Split membuka area-area ini untuk meredakan ketegangan pada otot.

Peregangan mendalam untuk kaki
Saat melakukan split, kaki Anda akan terus meregang. Dokter akan menyarankan split sebagai bagian dari rutin latihan, terutama jika Anda melakukan aktivitas seperti berlari atau bersepeda.

Memacu sirkulasi Anda
Split memanjangkan otot-otot dan meningkatkan sirkulasi dengan menambah aliran darah ke otot-otot Anda.

Harap panaskan otot-otot Anda sebelum melakukan split. Split membutuhkan waktu. Otot-otot Anda membutuhkan waktu untuk meregang, pulih, dan beradaptasi dengan tuntutan barunya. Bersabarlah dan tetap jalani latihannya, Anda akan segera melihat kemajuannya.

Fitur-fitur
- Split untuk semua tingkatan, split untuk pemula, split untuk pria, split untuk wanita, split untuk anak-anak
- Petunjuk tahap demi tahap tentang cara melakukan split untuk semua tingkatan
- Formula yang efektif untuk membantu mendapatkan hasil dengan cepat
- Split dalam 30 hari
- Sesuaikan program latihan Anda sendiri
- Instruksi, panduan animasi dan video yang mudah diikuti
- Rekam kemajuan Anda secara otomatis
- Peregangan untuk split menargetkan semua otot yang Anda perlukan untuk menjadi sangat lentur
Buka

Tangkapan layar dan video Latihan Split - Lakukan Split di PC

Mengunduh Latihan Split - Lakukan Split dan menjalankannya di komputer menggunakan LDPlayer, Anda dapat menjalankan beberapa aplikasi dan akun sekaligus, menjadi ahli dalam manajemen waktu, dan membuat pekerjaan dan hiburan berjalan seiringan dengan mudah.

Mengapa Menggunakan LDPlayer untuk Memainkan Latihan Split - Lakukan Split di PC?

LDPlayer menyediakan fitur-fitur unik untuk para pemain, termasuk dukungan untuk instance multi, unit makro, sinkronisasi, kontrol jarak jauh, dan fitur lainnya yang tidak tersedia di perangkat seluler.
  • Multi-contoh

    Ubah komputer Anda menjadi beberapa LDPlayer, memungkinkan Anda menjalankan banyak aplikasi atau akun di PC Anda. Ditambah dengan sinkronisasi, ini membantu Anda dalam mengelola beberapa akun Latihan Split - Lakukan Split!
  • Pemindahan berkas

    Mentransfer file dengan mudah antara emulator Android dan komputer Anda, membuat berbagi gambar, video, dan dokumen dalam Latihan Split - Lakukan Split menjadi sangat mudah.
  • Masa pakai baterai lebih lama

    Saat menjalankan Latihan Split - Lakukan Split di komputer Anda, Anda tidak perlu khawatir tentang baterai lemah atau masalah panas berlebih pada perangkat. Nikmati bermain selama yang Anda inginkan.
  • GPS maya

    Dengan menggunakan LDPlayer untuk menjalankan Latihan Split - Lakukan Split, Anda dapat mengubah lokasi Anda, membuka kunci konten aplikasi khusus untuk wilayah tertentu, menyembunyikan informasi geografis Anda yang sebenarnya untuk mencegah pelanggaran privasi.
  • Layar besar

    Menawarkan pengalaman definisi tinggi untuk Latihan Split - Lakukan Split di layar besar, animasi dan gambar lebih halus, memungkinkan penjelajahan konten dan menonton video lebih nyaman.
  • Memori yang cukup

    Dengan memori yang lebih besar dari ponsel cerdas, Anda tidak perlu lagi khawatir akan kekurangan memori yang menghambat pengoperasian Latihan Split - Lakukan Split. Unduh aplikasi sebanyak yang Anda inginkan dengan mudah.

Cara Mengunduh Latihan Split - Lakukan Split di Komputer Anda

  • 1

    Unduh dan instal LDPlayer di komputer Anda

  • 2

    Temukan Play Store di aplikasi sistem LDPlayer, luncurkan, dan masuk ke akun Google Anda

  • 3

    Masukkan "Latihan Split - Lakukan Split" ke dalam bilah pencarian dan cari

  • 4

    Pilih dan instal Latihan Split - Lakukan Split dari hasil pencarian

  • 5

    Setelah pengunduhan dan instalasi selesai, kembali ke layar beranda LDPlayer

  • 6

    Klik ikon game di layar beranda LDPlayer untuk mulai menikmati game seru tersebut

Rekomendasi pencarian