Latihan Rumahan

Latihan rumahan untuk binaraga cepat dan membangun otot- tidak perlu peralatan.

Pengembang resmi Latihan Rumahan adalah Leap Fitness Group, sedangkan LDPlayer hanya menyediakan layanan unduh APK.

Leap Fitness Group

Kesehatan & Kebugaran

Cara Mengunduh Latihan Rumahan di Komputer Anda

Diupdate: 2025-05-10

homeworkout.homeworkouts.noequipment

Unduh APK

Informasi Game
FAQ

Menggunakan LDPlayer untuk Memainkan Latihan Rumahan di PC

Latihan Rumahan adalah aplikasi Kesehatan & Kebugaran yang dikembangkan oleh Leap Fitness Group dan dapat dijalankan di perangkat mobile, tetapi dengan menggunakan emulator Android terbaik - LDPlayer, Anda dapat mengunduh Latihan Rumahan dan menjalankannya di komputer Anda.

Dengan menjalankan Latihan Rumahan di komputer, Anda dapat menjelajah dengan jelas di layar yang lebih besar, serta mengendalikan aplikasi dengan menggunakan mouse dan keyboard jauh lebih cepat daripada menyentuh layar, dan Anda tidak perlu khawatir tentang kekuatan perangkat Anda.

Berkat fitur multi-instance dan sinkronisasi, Anda juga dapat menjalankan aplikasi dan akun ganda di komputer Anda.

Fungsi transfer file antara emulator dan komputer juga memudahkan berbagi foto, video, dan file.

Unduh Latihan Rumahan dan jalankan di komputer Anda sekarang dan nikmati layar besar dan kualitas gambar yang tajam untuk versi PC!

Latihan Rumahan menyediakan rutin latihan harian untuk semua kelompok otot utama Anda. Hanya dalam beberapa menit sehari, Anda dapat membangun otot dan menjaga kebugaran di rumah tanpa harus pergi ke pusat kebugaran. Tidak perlu peralatan atau pelatih, semua latihan dapat dilakukan hanya dengan memanfaatkan berat badan Anda.

Aplikasi ini memiliki latihan untuk perut, dada, kaki, lengan, serta latihan seluruh tubuh. Semua latihan dirancang oleh para ahli. Tidak satu pun memerlukan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke pusat kebugaran. Walaupun hanya memerlukan beberapa menit sehari, latihan-latihan ini dapat membentuk otot secara efektif dan membantu Anda mendapatkan perut sixpack di rumah. 🏠

Rutinitas pemanasan dan peregangan dirancang untuk memastikan bahwa Anda berlatih dengan cara yang ilmiah. Dengan panduan animasi dan video untuk setiap latihan, Anda dapat memastikan bahwa setiap latihan yang Anda lakukan adalah bentuk latihan yang tepat. 😄

Tetap jalani latihan rumahan kami, dan Anda akan melihat perubahan pada tubuh Anda hanya dalam waktu beberapa minggu yang singkat. 💪

Fitur-fitur
*Rutinitas pemanasan dan peregangan 👌
*Rekam kemajuan latihan secara otomatis ✏️
*Grafik yang memantau tren berat Anda 🌟
*Sesuaikan pengingat latihan Anda 🔔
*Panduan video dan animasi mendetail 🎥
*Kurangi berat dengan pelatih pribadi 💦
*Bagikan kepada teman Anda di media sosial 🎉

Buka

Tangkapan layar dan video Latihan Rumahan di PC

Mengunduh Latihan Rumahan dan menjalankannya di komputer menggunakan LDPlayer, Anda dapat menjalankan beberapa aplikasi dan akun sekaligus, menjadi ahli dalam manajemen waktu, dan membuat pekerjaan dan hiburan berjalan seiringan dengan mudah.

Apakah aman dan legal menggunakan LDPlayer?

Buka

LDPlayer tidak akan pernah menginstal program tidak sah atau melanggar privasi pemain tanpa persetujuan mereka, juga tidak akan menggunakan komputer pengguna untuk penambangan mata uang kripto. Untuk informasi lebih lanjut, lihat FAQ. LDPlayer adalah emulator paling tepercaya oleh pengembang game. Cepat, ringan, mendukung lebih dari 100.000 game, 200+ wilayah, dan 19+ bahasa, dengan lebih dari 270 juta unduhan. Selain itu, LDPlayer berbasis Android 9.0 dan menawarkan kinerja optimal untuk perangkat Intel dan AMD, memastikan pengalaman bermain game yang lebih baik di Latihan Rumahan.

Bisakah saya menyinkronkan progres game di platform lain saat memainkan Latihan Rumahan dengan LDPlayer di komputer saya?

Buka

Saat Anda bermain game di komputer menggunakan LDPlayer, pada dasarnya Anda meniru lingkungan ponsel pintar Android. Anda sedang menginstal paket game versi Android. Jika Anda mengikat akun game Anda, terlepas dari platform mana Anda menggunakan versi Android game tersebut, selama Anda masuk ke akun terikat, Anda akan dapat menyinkronkan kemajuan game Anda. Namun, jika Anda menginstal paket game versi iOS, Anda harus memastikan apakah akun game platform iOS dan Android dapat dioperasikan.

Apa saja persyaratan sistem untuk memainkan Latihan Rumahan di PC?

Buka

Sistem: Direkomendasikan sistem Win10 dan di atasnya 64-bit, termasuk

OpenGL 4.x

CPU: Intel Core i3-8100 Generasi ke-8 4-core atau lebih tinggi, dengan opsi VT diaktifkan

Kartu Grafis: NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2GB atau lebih tinggi

Memori: 8GB atau lebih

Ruang Penyimpanan: Ruang tersedia 10 GB atau lebih untuk disk instalasi, ruang tersedia 2 GB atau lebih untuk disk sistem

Bisakah saya merasakan pengalaman bermain game di PC semulus di ponsel?

Buka

Menggunakan LDPlayer untuk memainkan Latihan Rumahan di komputer tidak hanya memanfaatkan sepenuhnya kinerja superior komputer tetapi juga memungkinkan Anda menikmati portabilitas LDPlayer dengan OSLink. Ini memungkinkan Anda bermain game kapan saja, di mana saja, seperti di ponsel. Anda dapat keluar kapan saja tanpa mengganggu permainan, berkat kendali jarak jauh, membebaskan diri Anda dari keterbatasan pada layar komputer.

Mengapa Menggunakan LDPlayer untuk Memainkan Latihan Rumahan di PC?

LDPlayer menyediakan fitur-fitur unik untuk para pemain, termasuk dukungan untuk instance multi, unit makro, sinkronisasi, kontrol jarak jauh, dan fitur lainnya yang tidak tersedia di perangkat seluler.

Multi-contoh
Ubah komputer Anda menjadi beberapa LDPlayer, memungkinkan Anda menjalankan banyak aplikasi atau akun di PC Anda. Ditambah dengan sinkronisasi, ini membantu Anda dalam mengelola beberapa akun Latihan Rumahan!
Pemindahan berkas
Mentransfer file dengan mudah antara emulator Android dan komputer Anda, membuat berbagi gambar, video, dan dokumen dalam Latihan Rumahan menjadi sangat mudah.
Masa pakai baterai lebih lama
Saat menjalankan Latihan Rumahan di komputer Anda, Anda tidak perlu khawatir tentang baterai lemah atau masalah panas berlebih pada perangkat. Nikmati bermain selama yang Anda inginkan.
GPS maya
Dengan menggunakan LDPlayer untuk menjalankan Latihan Rumahan, Anda dapat mengubah lokasi Anda, membuka kunci konten aplikasi khusus untuk wilayah tertentu, menyembunyikan informasi geografis Anda yang sebenarnya untuk mencegah pelanggaran privasi.
Layar besar
Menawarkan pengalaman definisi tinggi untuk Latihan Rumahan di layar besar, animasi dan gambar lebih halus, memungkinkan penjelajahan konten dan menonton video lebih nyaman.
Memori yang cukup
Dengan memori yang lebih besar dari ponsel cerdas, Anda tidak perlu lagi khawatir akan kekurangan memori yang menghambat pengoperasian Latihan Rumahan. Unduh aplikasi sebanyak yang Anda inginkan dengan mudah.

Cara Mengunduh Latihan Rumahan di Komputer Anda

1
Unduh dan instal LDPlayer di komputer Anda
2
Temukan Play Store di aplikasi sistem LDPlayer, luncurkan, dan masuk ke akun Google Anda
3
Masukkan "Latihan Rumahan" ke dalam bilah pencarian dan cari
4
Pilih dan instal Latihan Rumahan dari hasil pencarian
5
Setelah pengunduhan dan instalasi selesai, kembali ke layar beranda LDPlayer
6
Klik ikon game di layar beranda LDPlayer untuk mulai menikmati game seru tersebut