4.9 100+

Latihan Lengan

Ingin Kurangi Lemak & bangun Otot Lengan? Ingin Lengan Kuat dalam 30 hari?
Leap Fitness Group
Kesehatan & Kebugaran
Cara menggunakan Latihan Lengan di komputer Anda
Diupdate: 2025-01-22
armworkout.armworkoutformen.armexercises
Unduh APK

Menggunakan LDPlayer untuk Memainkan Latihan Lengan di PC

Latihan Lengan adalah aplikasi Kesehatan & Kebugaran yang dikembangkan oleh Leap Fitness Group dan dapat dijalankan di perangkat mobile, tetapi dengan menggunakan emulator Android terbaik - LDPlayer, Anda dapat mengunduh Latihan Lengan dan menjalankannya di komputer Anda.

Dengan menjalankan Latihan Lengan di komputer, Anda dapat menjelajah dengan jelas di layar yang lebih besar, serta mengendalikan aplikasi dengan menggunakan mouse dan keyboard jauh lebih cepat daripada menyentuh layar, dan Anda tidak perlu khawatir tentang kekuatan perangkat Anda.

Berkat fitur multi-instance dan sinkronisasi, Anda juga dapat menjalankan aplikasi dan akun ganda di komputer Anda.

Fungsi transfer file antara emulator dan komputer juga memudahkan berbagi foto, video, dan file.

Unduh Latihan Lengan dan jalankan di komputer Anda sekarang dan nikmati layar besar dan kualitas gambar yang tajam untuk versi PC!

Latihan Lengan, yang dirancang oleh pelatih kebugaran profesional, dibuat untuk membantu orang di seluruh dunia memperoleh lengan yang lebih kuat. Aplikasi ini menawarkan latihan lengan yang singkat dan efektif untuk mengembangkan otot lengan.

Hanya dengan 10 menit sehari, bisep dan trisep Anda akan terpompa. Tidak memerlukan peralatan, semua latihan dapat dilakukan di rumah dengan memanfaatkan berat badan Anda.

Program Latihan dengan Berbagai Tingkatan
3 tingkatan program latihan membantu Anda membangun otot lengan secara bertahap. Baik pemula maupun pro, Anda dapat menemukan latihan yang cocok bagi Anda. Latihan-latihan yang berbeda disiapkan setiap hari untuk menjaganya tetap baru dan menarik.

Rutin Latihan 30 Hari
Hasil yang menakjubkan akan diraih lebih awal setelah Anda menetapkan target yang jelas. Latihan Lengan membantu Anda menetapkan target latihan dengan menyediakan rutin latihan 30 hari yang sistematis dan ilmiah. Intensitas latihan meningkat secara bertahap, jadi Anda dapat dengan mudah membuat latihan menjadi kebiasaan sehari-hari.

Pelatih Pribadi Anda di Rumah
Menyewa pelatih pribadi terlalu mahal? Tidak punya waktu untuk mengunjungi pusat kebugaran? Latihan Lengan adalah pelatih pribadi Anda di rumah. Latihan-latihan yang didasarkan dari prinsip latihan sirkuit berintensitas tinggi ini sama efektifnya dengan latihan-latihan di pusat kebugaran.

Panduan Animasi dan Video
Setiap latihan disertai animasi dan demo video, juga kiat pelatih (TTS) yang memberi tahu Anda cara bernapas, cara menghindari cedera, serta cara melakukan latihan dengan benar. Seperti memiliki pelatih pribadi di saku Anda! Tidak memerlukan peralatan, jadi Anda bisa berlatih dengan mudah di rumah atau di mana pun, kapan pun.

Kiat Harian
Kiat diet yang menjelaskan cara makan yang sehat dan efektif, dan kiat kesehatan yang membantu Anda mewujudkan kebiasaan yang baik dan tetap bugar. Anda akan mendapatkan kiat yang berbeda setiap harinya.

Fitur-fitur
√ Latihan lengan yang singkat dan efektif dengan efek maksimal untuk pria
√ Kiat khusus dalam setiap latihan membantu Anda berlatih dengan cara yang tepat untuk mendapatkan hasil yang lebih baik
√ Semua latihan dilakukan dengan memanfaatkan berat badan
√ Latihan untuk bisep, trisep, lengan bawah, dll
√ Rutin pemanasan dan peregangan
√ Animasi dan panduan video mendetail untuk setiap latihan
√ Intensitas latihan ditingkatkan secara bertahap
√ Cocok untuk pemula dan pro, pria dan wanita
√ Sesuaikan pengingat latihan Anda
√ Otomatis merekam kemajuan latihan
Buka

Tangkapan layar dan video Latihan Lengan di PC

Mengunduh Latihan Lengan dan menjalankannya di komputer menggunakan LDPlayer, Anda dapat menjalankan beberapa aplikasi dan akun sekaligus, menjadi ahli dalam manajemen waktu, dan membuat pekerjaan dan hiburan berjalan seiringan dengan mudah.

Mengapa Menggunakan LDPlayer untuk Memainkan Latihan Lengan di PC?

LDPlayer adalah emulator Android ringan dan gratis yang mendukung berbagai sistem Windows serta aplikasi dan game terpopuler. Kami telah menjalin hubungan kerja sama dengan lebih dari 1000 perusahaan game di seluruh dunia yang sangat mempercayai kami, dan unduhan mereka telah melampaui 270 juta. Selain itu, LDPlayer berbasis Android 9.0. Baik Anda menggunakan PC yang didukung Intel atau AMD, ini dapat memberikan peningkatan kinerja untuk membantu Anda mendapatkan pengalaman Latihan Lengan yang lebih baik.
Multi-contoh
Ubah komputer Anda menjadi beberapa LDPlayer, memungkinkan Anda menjalankan banyak aplikasi atau akun di PC Anda. Ditambah dengan sinkronisasi, ini membantu Anda dalam mengelola beberapa akun Latihan Lengan!
Pemindahan berkas
Mentransfer file dengan mudah antara emulator Android dan komputer Anda, membuat berbagi gambar, video, dan dokumen dalam Latihan Lengan menjadi sangat mudah.
Masa pakai baterai lebih lama
Saat menjalankan Latihan Lengan di komputer Anda, Anda tidak perlu khawatir tentang baterai lemah atau masalah panas berlebih pada perangkat. Nikmati bermain selama yang Anda inginkan.
GPS maya
Dengan menggunakan LDPlayer untuk menjalankan Latihan Lengan, Anda dapat mengubah lokasi Anda, membuka kunci konten aplikasi khusus untuk wilayah tertentu, menyembunyikan informasi geografis Anda yang sebenarnya untuk mencegah pelanggaran privasi.
Layar besar
Menawarkan pengalaman definisi tinggi untuk Latihan Lengan di layar besar, animasi dan gambar lebih halus, memungkinkan penjelajahan konten dan menonton video lebih nyaman.
Memori yang cukup
Dengan memori yang lebih besar dari ponsel cerdas, Anda tidak perlu lagi khawatir akan kekurangan memori yang menghambat pengoperasian Latihan Lengan. Unduh aplikasi sebanyak yang Anda inginkan dengan mudah.

Cara Mengunduh Latihan Lengan di Komputer Anda

1

Unduh dan instal LDPlayer di komputer Anda

2

Temukan Play Store di aplikasi sistem LDPlayer, luncurkan, dan masuk ke akun Google Anda

3

Masukkan "Latihan Lengan" ke dalam bilah pencarian dan cari

4

Pilih dan instal Latihan Lengan dari hasil pencarian

5

Setelah pengunduhan dan instalasi selesai, kembali ke layar beranda LDPlayer

6

Klik ikon game di layar beranda LDPlayer untuk mulai menikmati game seru tersebut

Ingin mengunduh Latihan Lengan APK? Klik di sini untuk mengunduh APK.

Jika Anda sudah mengunduh file APK dari sumber lain, cukup buka LDPlayer dan seret file APK langsung ke emulator.

Jika Anda telah mengunduh file XAPK dari sumber lain, silakan merujuk ke tutorial untuk petunjuk instalasi.

Jika Anda memperoleh file APK dan data OBB dari sumber lain, silakan merujuk ke tutorial untuk petunjuk instalasi.

Rekomendasi pencarian